Siu Nim Tau

Siu Nim Tau – Pierwsza forma w systemie Wing Tsun

Forma Siu Nim Tau (Mała Idea) jest doskonała dla początkujących, ćwiczy się ją w pozycji stacjonarnej, głównie z wykorzystaniem pojedynczych ruchów rąk, bez specjalnej pracy nóg, bez zmian pozycji. Po opanowaniu ruchów trzeba skupić się na strukturze, zrozumieć jak wydobyć siłę z ruchów i ćwiczyć jak je łączyć.
Nie ma sposobu, aby korzystać w walce wyłącznie z technik jednej czy drugiej formy. Są jednak elementy, które należy wybrać w razie potrzeby. Tradycyjnie na tym poziomie uczono wiele technik obronnych, ale priorytetowa na tym etapie jest umiejętność skutecznego ataku. Ćwiczenie ataku lepiej wyzwala ducha walki niż ćwiczenie obrony. Podstawowe scenariusze obrony są ustalone: jak bronić się przed złapaniem za nadgarstek, jak reagować na pociągnięcia, popychanie, pojedyncze uderzenia na różnych poziomach itp. Taktycznymi podstawami symulowanych sytuacji ulicznych jest uderzenie wyprzedzające oraz szybkie przejęcie kontroli nad przeciwnikiem.